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  秋季天高气爽、风景美丽，有不少游客热衷于到山区步行打卡、玩耍露营，为保证安全，玩耍前需要做哪些预备？如遇突发强降雨或山洪、泥石流等应怎么避险和自救互救？

  9月29日，在国务院安委会工作室、应急办理部举办的发布会上，应急办理部自然灾祸防治研究院城市灾祸研究中心副主任朱月琴对此提示，出行前必须预备好三项事项，包含背包留1/3空间放“保命四件套”；一起要提早弄懂应急处置“三个规律”。

  朱月琴指出，秋天山区风景的确美丽，但因地势杂乱、气候多变，山洪、泥石流等灾祸危险不能忽视。“进山不是逛公园”，一定要在出行前做好充分预备。

  朱月琴提示，咱们出行前必须预备好三项事项：第一项是查预警，一定要经过官方途径查询当地72小时内的气候和地质灾祸预警，如遇橙色预警，立马调整行程。

  第二项是备足物，出行的背包里除了备足水、食物和衣物外，一定要紧记背包留出1/3空间放“保命四件套”：防水雨衣、大容量充电宝、止血纱带以及应急常用的发烧、伤风、止疼药物。

  第三项是保存信息，即保存好目的地的应急救援热线和当地城镇派出所工作电线等紧迫电话。

  “在玩耍过程中如遇强降雨或山洪、泥石流等，咱们在坚持镇定应急处置的过程中，要提早懂‘三个规律’。”朱月琴介绍，第一个是快撤离。如果在玩耍过程中看到溪流暴升、水突变浑或山谷异响，一定要快速撤离。撤离时沿着山谷笔直方向向高处跑，不要顺着沟谷往下跑，也不要在桥梁、陡坡、低洼处停留。

  第二个是会求救。一旦遇到停留，赶快报警并发送精准地理位置，报备人数、伤情和环境等要害信息。如果是夜间停留，尽可能用手机的手电筒或贴身带着的发光物体宣布信号，等候应急救援。

  第三是懂互救。一旦伙伴涉险落水，尽可能在岸边用东西施救，肯定不能冒水、涉水。东西可以运用“绳子+树枝”在岸边救援。

  朱月琴指出，秋天山区风景的确美丽，但因地势杂乱、气候多变，山洪、泥石流等灾祸危险不能忽视。